3. týden trunk trup even greater ještě lepší during  během flexion ohnutí risk of injury riziko zranění assume předpokládat pelvis pánev lumbar spine bederní páteř decrease snížit increase zvýšit core číst dále

DSC_8138

RFA vyráží na zimní soustředění

V neděli 21.1. odjíždí výprava Regionální fotbalové akademie Moravskoslezského kraje na 5-ti denní zimní soustředění do Horského hotelu Čeladenka na Čeladné. Někteří členové týmu se tak vrátí do známého prostředí, protože na číst dále

Anglická-vlajka

Nová slovíčka a fráze na tento týden 2/2018

  2. týden incidence výskyt involve zahrnout/zapojit questionnaire-based založená na dotaznících prevention prevence show ukázat reduce zmírnit injury rate výskyt zranění practice cvičení/cvičit exercise cvičení hamstring strain natažení hamstringů history číst dále

DSCF9757

FAČR pracuje na budoucnosti mládeže

Téměř stovka trenérů, manažerů, fyzioterapeutů a dalších specialistů se v uplynulém týdnu sešla na školení, kde proběhlo předávání aktuálních informací a metodiky pro výchovu mládeže zlatého, tedy žákovského věku. Tomuto období číst dále

kalendar

Realizační tým na semináři RFA FAČR v Bedřichově

V období 8.-10.1.2018 se téměř celý realizační tým RFA MSK zúčastní plánovaného celorepublikového semináře Regionálních fotbalových akademií v Bedřichově. Cílem tohoto semináře, kterého se účastní i vedení úseku talentované mládeže FAČR a číst dále

2017-srpen-schuzka z kluby03

Vedení RFA MSK na schůzce s kluby

Po skončení roku 2017 byl vhodný prostor na bilancování a zhodnocení uplynulých měsíců a tak se uskutečnila na půdě KFS schůzka s vedoucími trenéry SpSM. V plodné dvouhodinové diskuzi se za účasti vedoucích číst dále

DSC_7859

Prosincová série zdravotních testů

Měsíc prosinec se nesl v naší akademii v duchu lékařských prohlídek a nadstandardních vyšetření hráčů. MUDr. Bogna Jiravská Godula provedla ve své sportovní ambulanci povinné lékařské prohlídky obsahující neinvazivní kardiopulmonální číst dále

Anglická-vlajka

Nová slovíčka a fráze na tento týden /11

11. týden: difficult obtížný thought myslel/mysleli choose vybrat challenge výzva accept přijmout accept the challenge přijmout výzvu task úkol finnish the task dokončit úkol last poslední last four, five years číst dále